Wärme wirkt sich positiv auf Muskeln und Gelenke, den Stoffwechsel, das Hormon- und Immunsystem und die Sauerstoffversorgung aus. Die Wärme- bzw. Thermotherapie ist bestens zur Behandlung von Schmerzen und nicht entzündlichen Erkrankungen geeignet. Wärmepackungen dringen tief ins Gewebe ein und sorgen für Entspannung; die feuchte Wärme der heißen Rolle ist eine ideale Vorbereitung für Massagen und eine hilfreiche Unterstützung im Rahmen einer Atemtherapie; die trockene Wärme der Heißlufttherapie mit Rotlicht erreicht auch tiefer liegende Schichten der Muskulatur.